Rencontres prénatales de groupe
Les rencontres prénatales de groupe (cours prénataux) sont une occasion unique de vous préparer à l’arrivée de bébé. Vous aurez l’opportunité d’en apprendre davantage sur les étapes de la grossesse, la parentalité et la vie avec un nouveau-né. De plus, il s’agit d’une occasion de rencontrer d’autres familles.
À qui s’adressent ces rencontres?
- Personne enceinte et son/sa partenaire
- Parents d’intention
- Familles d’accueil
- Toute autre personne qui attend l’arrivée d’un bébé*
* Si votre suivi de grossesse est effectué par la Maison de naissance du Boisé-de-Blainville, vous aurez accès à des rencontres prénatales à cet endroit. Toutefois, puisqu’ils n’offrent pas la rencontre Grossesse en santé, nous vous invitons à nous contacter si vous souhaitez y participer.
Quelles sont les modalités des rencontres?
- La première rencontre « Grossesse en santé » est offerte selon la demande, principalement en individuel;
- Les 3 rencontres suivantes sont offertes en présentiel, à raison d’une par semaine pendant 3 semaines consécutives;
- Chaque rencontre est d’une durée de 2h;
- Les dates varient selon les mois et les lieux. Elles vous seront partagées lors de votre inscription;
- Consultez le tableau ci-dessous pour les plages horaires.
Comment ça fonctionne?
- Choisissez le CLSC où vous souhaitez participer aux rencontres;
- Procédez à votre inscription en nous faisant parvenir ce formulaire par courriel ou nous appeler aux coordonnées ci-dessous;
- Un membre de notre équipe vous contactera pour compléter votre inscription et convenir avec vous des rencontres qui sont pertinentes à votre situation;
- Présentez-vous aux rencontres selon l’horaire établi.
Lieu des rencontres prénatales de groupe | Horaire des rencontres | Courriel pour envoyer le formulaire d’inscription | Numéro pour s’inscrire par téléphone |
CLSC Jean-Olivier Chénier 29 Chem. d'Oka, Saint- Eustache, QC J7R 1K6 | Mercredis 18h30 à 20h30 | liaison.sante.ppe.lddm.cissslau@ssss.gouv.qc.ca | 450 491-1233, poste 48288 |
CLSC Thérèse-de- Blainville 125 Rue Duquet, Sainte- Thérèse, QC J7E 0A5 | Mercredis 18h30 à 20h30 | liaison.sante.ppe.tdb.cissslau@ssss.gouv.qc.ca | 450 433-2777 poste 65219 |
| CLSC Centre-Ville de Saint-Jérôme 430 Rue Labelle, Saint-Jérôme, QC J7Z 5L3 | Mardis et Jeudis 18h30 à 20h30 | liaison.sante.ppe.hdsj.cissslau@ssss.gouv.qc.ca | 450 431-7808 poste 27771 |
CLSC d’Argenteuil 145 Av. de la Providence, Lachute, QC J8H 4C7 | Mercredis 18h30 à 20h30 | liaison.sante.ppe.arg.cissslau@ssss.gouv.qc.ca | 450 562-3761 poste 72403 |
CLSC de Sainte-Agathe- des-Monts 2 Rue Préfontaine O, Sainte-Agathe-des- Monts, QC J8C 1C3 | Jeudis 18h30 à 20h30 | cours.prenataux.Centre-Nord.cissslau@ssss.gouv.qc.ca | 819 326-3111 poste 33923 |
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CLSC de Mont-Laurier 757 Rue de la Madone, Mont-Laurier, QC J9L 1T3 | Mercredis 18h30 à 20h30 | cours.prenataux.nord.cissslau@ssss.gouv.qc.ca | 819 623-1228 poste 56363 |
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Quel est le contenu des rencontres?
Grossesse en santé (10-16 semaines de grossesse)
Thèmes : Lien avec bébé pendant la grossesse, Malaises de grossesse, Saines habitudes de vie, Ressources disponibles, Allaitement/Nourrir son bébé
Si vous n’avez pas eu l’occasion d’y assister, vous pouvez la visionner ici : Rencontre prénatale : Grossesse en santé
Préparation à l'accouchement (environ 26 semaines de grossesse jusqu’à l’accouchement)
Thèmes : Signes pour reconnaitre le début du travail, déroulement d’un accouchement naturel, gestion de la douleur, interventions possibles lors de l’accouchement, 1ier contact avec bébé.
Si vous n’avez pas eu l’occasion d’y assister, vous pouvez visionner ces vidéos :
Préparation à l'accouchement
Gestion de la douleur (no.1)
Gestion de la douleur (no.2)
Nourrir son enfant (environ 26 semaines de grossesse jusqu’à l’accouchement)
Thèmes : Allaitement et autres modes d’alimentation, reconnaître les signaux de faim et satiété du bébé, ressources disponibles.
Si vous n’avez pas eu l’occasion d’y assister et que vous souhaitez visionner une vidéo sur l’allaitement: Cours préparation à l’allaitement
Le CLSC de Saint-Jérôme offre également un atelier pratique en allaitement. Pour davantage d’informations, vous pouvez les contacter aux coordonnées dans le tableau ci-haut.
Adaptation à la parentalité (environ 26 semaines de grossesse jusqu’à l’accouchement)
Thèmes : Les caractéristiques, soins et besoins du nouveau-né, l’adaptation au rôle de parent(s), le retour à la maison.
Si vous n’avez pas eu l’occasion d’y assister, vous pouvez la visionner ici : Devenir parents