Lecture

• Informations au sujet des biens faits des activités significatives 
• Vivez bien votre vie 
• Mieux gérer votre énergie et réduire votre état de fatigue (OEQ)  
• Vivre avec la douleur chronique (CHUM)  
• Prévention et contrôle de la douleur : l'hygiène posturale - Physiothérapie Universelle 
• Ressources – Fonctionner au quotidien | Aller mieux à ma façon 
• Douleur chronique - quoi faire lorsque la douleur prend toute la place 
• Fibromyalgie: des habitudes de vie qui font une différence 

Balados

Parlons Douleur : Un balado du Réseau québécois de recherche sur la douleur qui explore les dernières avancées sur la douleur chronique. Il aborde des sujets comme les ressources en ligne et la recherche, souvent en collaboration avec des experts du domaine. 

Ma santé pour la vie : Ce balado sur les podcasts.apple.com propose des conseils pour créer des routines du soir afin de mieux gérer la douleur chronique et améliorer la qualité du sommeil. 

Radio-Canada : Des chroniques sur le lien entre douleur chronique et troubles du sommeil a été abordé dans divers épisodes de leurs balados. 

À l'écoute de la douleur : Ce balado du Centre National Ressources Douleur (CNRD) traite des différentes composantes de la douleur.  

Livres