Les ateliers offerts dans la communauté

Activité Roue chanceuse

Activité sous forme de jeu visant la sensibilisation et le partage d’informations sur les façons de prendre soin de soi, les signaux de stress et d’anxiété, les saines habitudes de vie et les ressources d’aide.  Les participants sont invités à venir tourner la roue et répondre à des questions sur ces thèmes.

Formation Agir en éclaireur dans son milieu

La formation Agir en éclaireur dans son milieu a pour objectif d’outiller un groupe de personnes (ex : milieu de travail, groupe communautaire) pour reconnaître les signes de détresse et agir avec bienveillance envers les autres tout en se préservant.

Formation Agir en éclaireur pour jeunes travailleurs

La formation Agir en éclaireurs pour jeunes travailleurs est offerte dans des milieux de travail saisonniers comme les camps de jour ou les équipes de sauveteurs. Elle a pour objectif d’outiller les jeunes à prendre soin d’eux-mêmes par une meilleure connaissance de leurs signaux de stress et des stratégies pour y faire face ainsi que de développer des habiletés de savoir-être en contexte de travail.

Atelier Mieux vivre avec le stress

Atelier dont l'objectif et d'apprendre à repérer les signaux de stress, d'anxiété et de déprime puis d'identifier des stratégies pour mieux vivre avec les stress au quotidien.

Atelier Prendre soin de soi et des autres

Atelier de réflexion et de partage sur les stratégies pouvant améliorer son bien-être personnel et celui de son entourage.

Atelier Soutien et aide auprès des hommes

Atelier dont l’objectif est de comprendre la détresse et le processus de demande d’aide liés aux stéréotypes masculins. Il contient aussi des stratégies afin d’aborder une autre personne et lui apporter une écoute empathique.

Atelier La santé cognitive des personnes aînées

Atelier ayant pour objectif d’améliorer ses connaissances quant au vieillissement normal et aux troubles neurocognitifs et de développer des stratégies afin d’agir avec bienveillance auprès d'une personne atteinte d'un trouble neurocognitif tout en reconnaissant ses limites.

Atelier Gestion des interactions difficiles

Atelier dont l’objectif est d’apprendre à interagir adéquatement avec d’autres personnes dans une situation délicate ou tendue. Il permet d’acquérir de nouvelles connaissances en ce qui concerne les attitudes et comportements à privilégier ou éviter lors de ces interactions ainsi que des stratégies afin de prendre une distance et se préserver.

Atelier Sensibilisation à la prévention du suicide

Atelier dont l’objectif est d’être mieux outillé pour reconnaître les éléments qui font penser qu’une personne pourrait être vulnérable au suicide, pour oser parler du suicide et pour diriger la personne vers les ressources d’aide où des intervenants pourront assurer sa sécurité et estimer la dangerosité.

Atelier Santé mentale positive

Atelier dont l’objectif est de démystifier le concept de santé mentale positive. Suite au visionnement de la capsule vidéo Cultiver une bonne santé psychologique, les participants seront invités à échanger sur les éléments qui la favorisent et sur l’importance de ceux-ci dans leur vie.

Atelier Guidons-nous

Atelier basé sur le visionnement de la vidéo GUIDONS-NOUS avec Michel Therrien présentant le témoignage de ce guide de chasse et criminologue de formation qui a lui-même vécu un deuil par suicide, et ce, afin de mieux comprendre la détresse liée aux stéréotypes masculins ainsi que les obstacles à la demande d'aide chez les hommes. Suite au visionnement, les participants seront invités à s’exprimer sur ces thématiques.

Atelier La bienveillance spontanée au quotidien

Atelier dont l’objectif est d’inspirer les participants à adopter ou maintenir des comportements afin de propager une culture de bienveillance dans la communauté. Des moyens concrets seront proposés pour développer une disposition à agir spontanément avec bienveillance au quotidien par des gestes simples.

Atelier Sensibilisation à la réalité des personnes en situation d'itinérance

Atelier dont l'objectif est de sensibiliser les personnes participantes aux réalités que vivent les personnes en situation d’itinérance dans le but de réduire la stigmatisation, favoriser une cohabitation harmonieuse et promouvoir la bienveillance collective. Des réflexions et un partage de stratégies sont prévues afin de diminuer le sentiment d'impuissance vécu face à la détresse associée à l'itinérance.

 ⇒ Contacter l'équipe-relais de votre région afin d'organiser un atelier ou une formation dans votre milieu

Région d'Antoine-Labelle : eclaireurs.al.cissslau@ssss.gouv.qc.ca

Région des Laurentides : eclaireurs.ds.cissslau@ssss.gouv.qc.ca

Région des Pays-d'en-Haut : eclaireurs.pdh.cissslau@ssss.gouv.qc.ca

Région d'Argenteuil : eclaireurs.arg.cissslau@ssss.gouv.qc.ca 

Région de la Rivière-du-Nord et de Mirabel-Nord : eclaireurs.rdn-mn.cissslau@ssss.gouv.qc.ca

Région de Thérèse-De Blainville : eclaireurs.tdb.cissslau@ssss.gouv.qc.ca

Région de Deux-Montagnes et de Mirabel-Sud : eclaireurs.lddm.cissslau@ssss.gouv.qc.ca

Pour plus d'informations sur les ateliers

Christine Rousseau
Agente de planification, de programmation et de recherche
christine.rousseau.cissslau@ssss.gouv.qc.ca
450-820-4399