Activité physique : une prescription pour mieux vieillir?
Conférencière : Mylène Aubertin-Leheudre, Ph.D., professeure titulaire, Département des sciences de l’activité physique, de l’Université du Québec à Montréal; chercheuse et codirectrice de la recherche clinique, Centre de recherche de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal
La fonction musculaire est un des facteurs qui permet l’espérance de vie en santé. De plus en plus de preuves scientifiques montrent que l’activité physique est liée au vieillissement en bonne santé et qu’il est un des déterminants principaux de la trajectoire de vie et de soins.
Cette conférence-midi mettra en évidence l’impact de la sédentarité sur la fonction musculaire et de l’implantation de prescription de programmes d'activité physique adaptée selon les trajectoires de vie et de soins afin de maintenir une santé physique avec l’âge.
Objectifs :
- Acquérir des connaissances sur l’effet et le rôle de la sédentarité aigues ou chroniques sur le déconditionnement et la fonction musculaire à travers l’âge;
- Acquérir des connaissances sur quel type d’activité physique adaptée peut être prescrit pour prévenir le déconditionnement et la fonction musculaire à travers le parcours de soins.
NB. – Cette conférence-midi s’adresse à un public élargi concerné par cette thématique : intervenants et gestionnaires du réseau de la santé et des services sociaux, usagers, organismes communautaires, étudiants et chercheurs universitaires, etc.