Aller au menu principal
Centre intégré de santé et de services sociaux des Laurentides.
Accueil  >  Santé publique  >  Environnement  >  Rayons UV

Rayons UV

Le soleil émet de la chaleur et de la lumière réconfortante, mais aussi des rayons qui peuvent être nocifs pour la peau. Nommés UVA et UVB, ces rayons ne sont pas visibles à l’œil nu, mais nous ressentons très bien leur effet lors d’un coup de soleil!

Lorsqu'ils touchent notre peau, ces rayons fragilisent son collagène, ce qui donne des signes de vieillissement prématuré (rides). Ils entraînent aussi des bris de l’ADN des cellules et, à long terme, peuvent favoriser le développement de cancers.

Soulignons que, comme ailleurs au Québec, une augmentation du nombre de cancers de la peau est constatée dans les Laurentides depuis plusieurs années.

Heureusement, il y a des façons simples et efficaces de se protéger :

  • Éviter d’aller au soleil entre 10 h et 14 h lorsque l’index UV est élevé (voir votre site météo préféré);
  • Porter des vêtements de couleurs claires;
  • Porter un chapeau;
  • Rester à l’ombre;
  • Mettre de la crème solaire en quantité suffisante régulièrement;
  • Éviter les salons de bronzage ou les lampes solaires.

Au Québec, depuis 2013, il est interdit aux moins de 18 ans de fréquenter les salons de bronzage.

 

Pour en savoir plus :

Dernière mise à jour le : 04 juillet 2013


© Gouvernement du Québec 2017